ילדים פוגשים במהלך חייהם שינויים ומעברים רבים: כניסה למסגרת חדשה, מעבר לבית או לכיתה אחרת, פרידה בין ההורים, שינוי במשפחה והתמודדות עם מצבים לא צפויים.
גם כאשר השינוי חיובי, הוא עשוי לעורר פחד, בלבול, עצב, כעס וחוסר ביטחון. ילדים זקוקים למילים פשוטות, לתיווך רגשי ולכלים מעשיים שיעזרו להם להבין מה קורה בתוכם ולהרגיש שיש להם דרך להתמודד.
הבובה אפרת™ מלווה ילדים בתקופות של שינוי באמצעות סיפורים, משחקים ופעילויות המבוססים על מודל אפר״ת ועל עקרונות מעולם ה-CBT, המיינדפולנס והוויסות הרגשי.
באמצעות המשחק הילד יכול:
לזהות את האירוע ואת המחשבות שעולות בעקבותיו
לתת שם לרגשותיו ולבטא אותם בבטחה
להכיר דרכי תגובה שונות
לתרגל הרגעה, גמישות ופתרון בעיות
לגלות את הכוחות ואת המשאבים שכבר קיימים בו
הכלים שפיתחתי מאפשרים לילדים, להורים ולאנשי מקצוע לדבר על נושאים מורכבים בדרך נגישה, חווייתית ולא מאיימת.